Aiuto le persone a raggiungere il loro peso forma e gli atleti a migliorare le performance
Performance Sportiva
Gestione Gara
Ricomposizione corporea




Ciao, sono Gianluca Donati, biologo nutrizionista sportivo.
La mia missione è semplice: aiutarti a raggiungere il tuo massimo potenziale, che tu voglia semplicemente stare meglio, perdere peso in modo sano o ottimizzare le tue prestazioni sportive.
Questa passione per la nutrizione sportiva deriva anche dalla voglia che ho io in primis di allenarmi (attualmente pratico 3 sport differenti).
Mi sono laureato con il massimo dei voti — 110 e lode — in Biologia e successivamente in Scienze della Nutrizione Umana, completando poi un Master in Nutrizione e Integrazione Sportiva.
ECCELLENTE In base a 101 recensioni Pubblicato su Marco MTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho iniziato il mio percorso con Gianluca da pochi mesi, un po’ per curiosità ed un po’ perché pur andando in palestra costantemente nel tempo non vedevo risultati evidenti soprattutto per quanto riguarda il peso. Sono invece rimasto piacevolmente colpito da un cambiamento notevole raggiunto in pochi mesi grazie appunto a Gianluca alla sua professionalità, competenza, disponibilità e ad aggiornamenti costanti del percorso. Consiglio vivamente a chi come me non da o dava abbastanza importanza ad un piano alimentare .Pubblicato su Catapano PTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho avuto il piacere di seguire un percorso nutrizionale con il Dott. Gianluca Donati e non potrei essere più soddisfatto. In pochi mesi, il Dottore è riuscito a farmi apprezzare lo sport e a migliorare notevolmente il mio benessere personale. I risultati sono stati evidenti fin da subito, e questo mi ha dato una nuova fiducia in me stesso. Consiglio vivamente il Dott. Gianluca a chiunque voglia intraprendere un percorso di salute e benesserePubblicato su Angelo DTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. ho iniziato il mio percorso con il dott. donati da ormai 3 mesi , devo dire che mi sto trovando davvero bene ! ottima professionalità , sempre disponibile, e un ottimo dispensatore di ottimi consigli . lo consiglio per chi cerca di intraprendere un percorso con un nutrizionistaPubblicato su Mirko GTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Gianluca Donati è un professionista esperto, competente e disponibile. Mi sono affidato a lui ormai da tempo per la mia nutrizione finalizzata alla performance nella kickboxing e sono più che soddisfatto dei risultati raggiunti.Pubblicato su Luca STrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Gianluca é un professionista veramente valido. Ho particolarmente apprezzato il servizio dedicato agli atleti che permette di essere seguiti in modo davvero ottimale! Già dopo un paio di mesi, con il piano da lui proposto e seguendo i suoi consigli ho aumentato i volumi e in generale la qualità degli allenamenti é incrementata molto! Non posso che consigliarloPubblicato su Leonardo BTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono trovato benissimo. È una persona estremamente seria e professionale, sempre disponibile ad ascoltare ogni mia esigenza… e anche qualche capriccio! Ha saputo costruire un piano alimentare davvero personalizzato, cucito su di me, che non solo funziona ma che ho finalmente voglia di seguire. Ogni volta che avevo un dubbio o una richiesta particolare, ha risposto con pazienza e competenza, aiutandomi a restare motivato e costante nel percorso. Consiglio davvero a chiunque cerchi qualcuno affidabile, preparato e capace di adattarsi alle necessità del cliente.Pubblicato su Nazario STrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho iniziato il mio percorso con Gianluca al fine di migliorare le mie performance durante l'attività sportiva di trail running (perdendo anche qualcosina di peso). Ammetto che mi sono trovato molto bene, è professionale e cerca sempre di consigliarti la strada migliore senza impattare notevolmente la tua vita, modellando il piano alimentare in funzione della tua giornata tipo. Consigliato vivamente.Pubblicato su Nicolò ATrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho iniziato il percorso con Gianluca circa 5 mesi fa, ed è incredibile quanto sia migliorato in così poco tempo. Volevo migliorare dal punto di vista atletico e sentirmi meglio ed equilibrato dal punto di vista digestivo e a livello di energie giornaliere. Gianluca mi ha permesso di raggiungere questi risultati in un tempo veramente breve e senza stravolgere le mie abitudini. Ho talmente tante energie che se nn mi alleno quasi tutti i giorni faccio quasi fatica a dormire. Risultati veramente incredibili. Consiglio vivamente a tutti di farsi seguire come ho fatto io.Pubblicato su Giuseppe CTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Desidero esprimere la mia massima soddisfazione per il servizio offerto da Gianluca. Si tratta di un professionista estremamente preparato, capace di unire competenza scientifica, precisione e grande attenzione verso il cliente. Sin dal primo incontro mi ha colpito la cura con cui conduce l’anamnesi: un processo approfondito, dettagliato e strutturato, volto a comprendere appieno le esigenze personali, le abitudini e gli obiettivi specifici di ciascun individuo. La sua capacità di ascolto, insieme alla volontà di adattare ogni indicazione alle caratteristiche uniche di chi ha davanti, rende il percorso nutrizionale non solo efficace, ma anche sereno e motivante. Grazie alla sua professionalità e disponibilità, mi sono sempre sentito seguito con attenzione e guidato in modo chiaro e competente. Consiglio vivamente questo nutrizionista a chiunque sia in cerca di un supporto serio, qualificato e realmente personalizzato.Pubblicato su MtrTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho iniziato il percorso con gianluca un anno fa circa,devo dire che oltre a un ottimo biologo nutrizionista e’anche un ottimo mentalcoach…ti trova tutte gli abbinamenti possibili purche’il cliente sia contento..io ho avuto un periodo di stress e sgarravo un sacco con l’alimentazione e lui quando ci siam visti mi ha chiesto e mi ha motivato e abbiam trovato la soluzione giusta.Di nutrizionisti ne ho girati negli anni m son sempre trovato bene con tutti pero’gianlunca in piu’ha questa dote di motivarti che gli altri non mi hanno mai dato….PROVATELO!!!
Dopo aver inviato il tuo modulo compilato, ti chiamerò personalmente per capire i tuoi obiettivi e per fissare la prima consulenza.
Durante la prima consulenza valuterò le tue caratteristiche, i tuoi interessi e le tue necessità, e preparerò un piano alimentare su misura per te.
Ti seguirò passo dopo passo, con frequenza e strumenti diversi in base al pacchetto scelto (Per approfondire, vedi qui sotto).
Ogni aggiornamento servirà a ottimizzare i risultati.
Apporteremo modifiche mirate in base all’evoluzione del percorso.
L’obiettivo: raggiungere e mantenere i tuoi risultati nel tempo.
Dopo aver inviato il tuo modulo compilato, ti chiamerò personalmente per capire i tuoi obiettivi e per fissare la prima consulenza.
Durante la prima consulenza valuterò le tue caratteristiche, i tuoi interessi e le tue necessità, e preparerò un piano alimentare su misura per te.
Ti seguirò passo dopo passo, con frequenza e strumenti diversi in base al pacchetto scelto (Per approfondire, vedi qui sotto).
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Salute
✔️ Anamnesi completa (obiettivi e valutazione della composizione corporea)
✔️ Piano alimentare personalizzato
✔️ Checkup mensili fissati insieme.
✔️ Supporto continuo su Whatsapp
Sport
✔️ Tutto il pacchetto Salute
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✔️ Revisione report ogni 14 giorni.
✔️ Analisi continua delle metriche e feedback individuali
Durata di 3, 6 o 12 mesi
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Biologo Nutrizionista a Parma – Iscrizione Albo Ordine dei Biologi dell’Emilia-Romagna e delle Marche – numero 5068 – PRIVACY POLICY